Revenons sur un point déjà évoqué. Imaginez… Vous êtes plongé dans une tâche, totalement concentré. Les idées coulent, tout semble...

Les interruptions au travail. Elles semblent innocentes : un e-mail, un appel, un collègue qui passe poser une « petite question ». Mais...

2,5 h par jour à consulter les réseaux sociaux, 38 jours par an. Les réseaux sociaux. On les aime, on les utilise, on les consulte un...